Kylmä pää
Henkinen kriisinkestävyys ja metakognitio
Kun huomaat ajatuksesi ajatuksina, pää pysyy kylmänä myös silloin, kun ympärillä kuumenee.
Puheenvuoro yrityksilleAvoin päivän kurssi
Ajattelun asiantuntija
Näen, miten ajattelu toimii. Sitten muutos käy nopeasti.
Olen Ilkka Rajala. Kuuntelen, miten ihmiset puhuvat, ja katson, mitä he tekevät. Siitä näen, mistä on kyse, ja valitsen keinon, joka toimii. Puhun, koulutan, kehitän ja valmennan. Lisäksi teen systeemistä analyysiä ja rakennan järjestelmiä siihen.
50 000
koulutettua ihmistä
1 500+
yksilöasiakasta
10 000+
valmennustuntia
2005
lähtien kouluttajana ja kehittäjänä
Mitä teen
Näen rakenteen. Valitsen keinon sen mukaan.
Useimmat näkevät ajattelustaan vain lopputuloksen: päätöksen, tunteen tai riidan. Minä katson, miten se syntyi. Huomaan, mitä jätetään sanomatta ja miten ihminen reagoi. Ajattelulla on rakenne, ja kun näen sen, tiedän, mihin tarttua.
Keino valitaan tilanteen mukaan. Joskus avaan rakenteen asiakkaalle, ja hän näkee itse, mitä muuttaa. Joskus hän tarvitsee pelkän muutoksen, esimerkiksi hypnoosin, joka on rakennettu juuri hänen tilanteeseensa. Jos ihminen ajattelee jo valmiiksi liikaa, teemme töitä kehon kautta. Tulos ratkaisee, menetelmä joustaa.
Kursseilla opetan saman taidon muille. Taitoa katsoa omaa ajatteluaan sivusta kutsutaan metakognitioksi. Käsitteen toi psykologiaan John Flavell vuonna 1979, ja tutkimuksessa se on yhteydessä parempaan oppimiseen, harkitumpiin päätöksiin ja tunteiden säätelyyn.
Organisaatioissa apuna on systeeminen analyysi. Kielestä, käyttäytymisestä, rakenteista ja datasta näkee, miten organisaatio ajattelee.
Organisaatioille
Ajattelun johtaminen, puheenvuorot, kartoitukset ja kehityshankkeet. Toimintatavat ja ihmisten ajattelu toimimaan yhdessä.
Valmennus
Avoimet päivän kurssit ja verkkokurssi Katso sisälle mieleesi. Opit ajattelun taitoja, joita voit käyttää heti.
Henkilökohtaisesti
Yksityistä valmennusta johtajille, huippu-urheilijoille ja vaativien alojen ammattilaisille.
Asiakkaita
Accenture · Ilmarinen · Metsä Group · Nokia · Puolustusvoimat · S-Pankki · DNA
Kerron asiakkaiden nimiä harkiten. Luottamuksellisuus kuuluu työhön.
Tällä kaudella kevät 2027
Kaksi aihetta, joista puhun ja koulutan kevään ajan.
Ajattelu tekoälyn aikana
Kielen tarkkuus ja oma ajattelu
Kun kone ajattelee yhä enemmän puolestamme, ihmisen etu on tietää, miten hän itse ajattelee.
Puheenvuoro yrityksilleAvoin päivän kurssi
Kyse ei ole pelkästään siitä, että Ilkka on maailmalla mieleen liittyvien osaajien ja -kouluttajien TOP5:ssä, vaan siitä miten hän erittäin laaja-alaisella systeemisellä lähestymistavalla saa aikaan merkittäviä tuloksia kovan luokan business-päättäjien kanssa, jotka ovat jo kokeilleet kaikki mahdolliset coachaamisen ja johtamisen mallit.
Ilkan valmennuksessa ei pelkästään kaiveta esiin huippusuoritusta oikeaan aikaan oikeassa paikassa, vaan menestymistä tarkastellaan usealta eri kantilta. Lisäksi olen mm. oppinut taitoja palautumisen nopeuttamiseen ja terveyden ylläpitämiseen mielen jopa salatun voiman avulla. En ole kokenut vastaavaa urheilijoiden henkistä valmennusta missään ja haluankin lämmöllä suositella Ilkan valmennusta kaikille huipulle tähtääville kanssaurheilijoille.
Kouluttajana Ilkka Rajala ansaitsee ammattitaitonsa ja ihmisläheisyytensä vuoksi täyden luottamukseni. Suosittelen häntä mielelläni läheisimmillekin ystävilleni.
Kirja
Voittamaton
11 avainkykyä menestykseen ja mielenrauhaan
Menestys ei ole syntymälahja. Se on joukko taitoja, jotka voi oppia. Kirjoitimme kirjan yhdessä Davide Florenon ja Petri Materon kanssa.
Alma Talent 2020